myover40® Instruktor Sprawności i Mobilności 40+

myover40® Instruktor
myover40®
Instruktor Sprawności i Mobilności 40+
.
Cena obejmuje 3 etapy szkolenia

Cena:
1200,00 zł

  TERMINY SZKOLENIA

Kurs Instruktor Sprawności i Mobilności 40+

to kompleksowy program szkoleniowy przygotowujący do prowadzenia zajęć ruchowych dla osób po 40 roku życia – zarówno w formie zajęć stacjonarnych, treningów online (live), jak i profesjonalnych nagrań treningowych.

Program został zaprojektowany w oparciu o aktualne potrzeby rynku oraz realne wyzwania, z jakimi mierzą się osoby 40+. Łączy wiedzę z zakresu mobilności, zdrowego kręgosłupa oraz treningu funkcjonalnego, przygotowując do świadomej i bezpiecznej pracy z klientem.

Szkolenie składa się z trzech etapów edukacyjnych, które prowadzą uczestnika od solidnych podstaw teoretycznych, przez praktykę online, aż do pracy na sali i egzaminu instruktorskiego. Dzięki temu uczestnik zdobywa nie tylko wiedzę, ale przede wszystkim konkretne umiejętności potrzebne w codziennej pracy.


Dla kogo jest ten kurs?

Szkolenie przeznaczone jest dla:

  • instruktorów fitness i trenerów personalnych, którzy chcą poszerzyć swoje kompetencje i wyspecjalizować się w pracy z klientem 40+
  • osób początkujących, które chcą wejść do branży i rozwijać się w obszarze mobilności i sprawności
  • wszystkich, którzy chcą pracować z ciałem w sposób świadomy, bezpieczny i długofalowy

Na czym koncentruje się program?

Program skupia się na kluczowych obszarach pracy z klientem 40+:

  • poprawie mobilności i elastyczności ciała
  • pracy nad zdrowiem i stabilizacją kręgosłupa
  • utrzymaniu i rozwijaniu sprawności funkcjonalnej
  • pracy z osobami z ograniczeniami ruchowymi i zdrowotnymi
  • prowadzeniu treningów indywidualnych oraz zajęć w małych grupach

Gdzie wykorzystasz zdobyte kompetencje?

Umiejętności zdobyte podczas kursu możesz wykorzystać w:

  • klubach fitness
  • studiach treningowych
  • treningu personalnym
  • zajęciach grupowych
  • treningach online oraz tworzeniu własnych programów treningowych

To szkolenie daje realne przygotowanie do pracy w dynamicznie rozwijającym się obszarze treningu osób 40+ i stanowi solidny fundament do dalszego rozwoju zawodowego.

Wymagania

Kurs Instruktor Sprawności i Mobilności 40+ został zaprojektowany tak, aby był dostępny zarówno dla osób rozpoczynających swoją drogę w branży, jak i dla doświadczonych trenerów, którzy chcą się wyspecjalizować.


Aby wziąć udział w kursie, potrzebujesz:

  • ukończonych 18 lat
  • gotowości do nauki i pracy z ciałem
  • podstawowej sprawności fizycznej umożliwiającej udział w zajęciach praktycznych

Dla osób początkujących

Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie w branży fitness.
Kurs prowadzi od podstaw i przygotowuje do pracy z klientem 40+ krok po kroku.


Dla instruktorów i trenerów

Osoby posiadające już doświadczenie w pracy z klientem mogą wykorzystać kurs jako specjalizację oraz rozwój kompetencji w obszarze mobilności, zdrowego kręgosłupa i treningu funkcjonalnego.


Wymagania do uzyskania certyfikatu

Aby ukończyć kurs i przystąpić do certyfikacji, należy:

  • zrealizować część teoretyczną (platforma e-learningowa)
  • zapoznać się z materiałami praktycznymi (treningi online)
  • uczestniczyć w szkoleniu praktycznym na sali
  • przygotować i poprowadzić zajęcia zgodnie z wytycznymi
  • zdać egzamin praktyczny

Wymagania formalne (REPs Polska)

W przypadku ubiegania się o akredytację w REPs Polska wymagane jest:

  • posiadanie aktywnego konta w systemie REPs
  • opłacenie składki członkowskiej
  • spełnienie standardów edukacyjnych oraz egzaminacyjnych

To wymagania, które pozwalają nie tylko ukończyć kurs, ale przede wszystkim przygotować się do świadomej i profesjonalnej pracy z klientem.

 
 
 
  • Czas trwania

    Kurs Instruktor Sprawności i Mobilności 40+ realizowany jest w modelu hybrydowym i podzielony na trzy etapy, które można realizować w elastycznym czasie, dostosowanym do możliwości uczestnika.


    ETAP 1 – Wiedza teoretyczna (e-learning)

    Część teoretyczna realizowana jest online poprzez platformę szkoleniową.

    • dostęp do materiałów 24/7
    • nauka we własnym tempie
    • program obejmuje 4 moduły tematyczne
    • dodatkowy moduł Anatomii i Fizjologii

    Szacowany czas realizacji: 20–40 godzin


    ETAP 2 – Praktyka online

    Uczestnicy otrzymują dostęp do 12 profesjonalnych lekcji treningowych.

    • nauka prowadzenia zajęć
    • analiza struktury treningu
    • praca z tempem i płynnością ruchu

    Szacowany czas realizacji: 12–20 godzin


    ETAP 3 – Szkolenie praktyczne (na sali)

    Zajęcia odbywają się stacjonarnie w klubie fitness.

    • 2 dni intensywnej pracy praktycznej
    • pierwszy dzień: egzamin instruktorski
    • drugi dzień: poziom Master Trainer (dla wybranych uczestników)

    Łączny czas: ok. 14–16 godzin praktyki


    Całkowity czas trwania kursu

    Łączny czas realizacji programu:
    ???? ok. 50–80 godzin szkoleniowych

    Czas ukończenia kursu zależy od tempa pracy uczestnika oraz terminu części praktycznej.

 

Egzamin

Aby ukończyć kurs Instruktor Sprawności i Mobilności 40+ i uzyskać certyfikat, należy przejść proces egzaminacyjny składający się z dwóch etapów: części teoretycznej oraz praktycznej.


Warunki przystąpienia do egzaminu

  • ukończenie części teoretycznej (e-learning)
  • zapoznanie się z materiałami praktycznymi (12 lekcji treningowych)
  • udział w szkoleniu praktycznym na sali

Część teoretyczna (online)

  • egzamin w formie testu jednokrotnego wyboru (MCQ)
  • 16 pytań
  • próg zaliczenia: minimum 75% poprawnych odpowiedzi
  • egzamin odbywa się online
  • możliwość podejścia w dogodnym czasie (w określonym terminie po zakończeniu kursu)

Część praktyczna (na sali)

Po zaliczeniu części teoretycznej uczestnik przystępuje do egzaminu praktycznego podczas szkolenia stacjonarnego.

Egzamin obejmuje:

  • prowadzenie fragmentu zajęć
  • ocenę techniki wykonywanych ćwiczeń
  • umiejętność korekty ruchu
  • bezpieczeństwo i świadomość pracy z klientem

Na tym etapie uczestnik pracuje pod okiem prowadzących oraz otrzymuje bezpośredni feedback.


Konsultacje i rozwój

Po egzaminie uczestnicy mają możliwość konsultacji z trenerami prowadzącymi, co pozwala na dalsze doskonalenie umiejętności i przygotowanie do pracy z klientem.


Co dalej po egzaminie?

Po pozytywnym zaliczeniu egzaminu:

  • otrzymujesz certyfikat Instruktora Sprawności i Mobilności 40+
  • możesz rozpocząć pracę z klientami 40+
  • masz możliwość dalszego rozwoju, w tym podejścia do poziomu Master Trainer

Proces egzaminacyjny został zaprojektowany tak, aby nie tylko sprawdzić wiedzę, ale przede wszystkim przygotować do realnej, świadomej i bezpiecznej pracy z klientem.

 
 
 

Certyfikacja

Kurs Instruktor Sprawności i Mobilności 40+ przygotowuje do pracy z osobami po 40 roku życia w oparciu o aktualne standardy branży fitness i zdrowia.

Program skierowany jest do instruktorów fitness, trenerów personalnych, specjalistów pracy z ciałem (m.in. Pilates, joga), a także osób, które chcą rozpocząć swoją ścieżkę zawodową w tym obszarze.


Co otrzymujesz po ukończeniu kursu?

Po zaliczeniu wszystkich etapów szkolenia oraz zdaniu egzaminu uczestnik otrzymuje:

  • certyfikat ukończenia kursu Instruktor Sprawności i Mobilności 40+
  • możliwość ubiegania się o akredytację w REPs Polska zgodnie z obowiązującymi standardami

Proces certyfikacji obejmuje:

  • zaliczenie części teoretycznej
  • przygotowanie i realizację zajęć treningowych
  • zdanie egzaminu praktycznego

Uprawnienia i możliwości

Ukończenie kursu daje możliwość:

  • prowadzenia zajęć dla osób 40+ w różnych formach (stacjonarnie, online, nagrania)
  • wykorzystania zdobytej wiedzy w pracy indywidualnej i grupowej
  • budowania własnej specjalizacji w obszarze mobilności, zdrowego kręgosłupa i sprawności funkcjonalnej

Dodatkowo uczestnicy uzyskują dostęp do:

  • platform edukacyjnych i treningowych (myover40)
  • materiałów szkoleniowych i inspiracji do pracy z klientami
  • możliwości dalszego rozwoju w ramach kolejnych poziomów szkoleniowych

Rozwój po kursie

Po ukończeniu kursu istnieje możliwość dalszego rozwoju, w tym:

  • podejścia do poziomu Master Trainer
  • udziału w projektach edukacyjnych i wydarzeniach branżowych
  • współtworzenia treści treningowych i edukacyjnych

To certyfikacja, która nie tylko potwierdza Twoje kompetencje, ale przede wszystkim przygotowuje do realnej pracy z klientem i budowania swojej pozycji w branży.

Cena szkolenia

Cena regularna kursu: 1950 zł

Obecnie obowiązuje cena promocyjna: 1200 zł

Cena obejmuje pełen program szkoleniowy, w tym:

  • dostęp do części teoretycznej (platforma e-learningowa)
  • dostęp do materiałów praktycznych (12 lekcji treningowych)
  • udział w szkoleniu praktycznym na sali
  • możliwość przystąpienia do egzaminu

Co ważne

Decydując się na udział w kursie teraz, otrzymujesz dostęp nie tylko do aktualnej wersji programu, ale również do wszystkich przyszłych aktualizacji i rozszerzeń.

Oznacza to, że:

  • nowe materiały szkoleniowe
  • dodatkowe lekcje
  • uzupełnienia programu

będą dla Ciebie dostępne bez dodatkowych opłat.


Dodatkowy bonus w promocji

W okresie trwania promocji uczestnicy otrzymują również dożywotni, bezpłatny dostęp do platformy www.myover40.pl, która standardowo kosztuje 90 zł rocznie.

Na platformie znajdziesz:

  • gotowe treningi i ćwiczenia
  • webinary edukacyjne
  • praktyczne wskazówki i materiały do pracy

To narzędzie, które możesz wykorzystywać na co dzień w pracy z klientami w różnym wieku – szczególnie w grupie 40+, 50+, 60+.


To inwestycja jednorazowa, która daje długoterminowy dostęp do rozwijającego się programu i praktycznych narzędzi – bez konieczności ponoszenia dodatkowych kosztów w przyszłości.

Najbliższe szkolenia

Gdańsk
Katowice
Szczecin
Warszawa - Zielonka