Poznaj. Doświadcz. Zrozum. — 14 listopada 2026 r., Uniwersytet Szczeciński
Na co dzień spotykamy się podczas treningów online, kursów i warsztatów. Tym razem zapraszamy Was do spotkania na żywo podczas wyjątkowego wydarzenia poświęconego aktywności fizycznej, samodzielności i budowaniu świata bardziej dostępnego dla wszystkich.
MyOver40® jest partnerem konferencji „To nie koniec świata – Poznaj. Doświadcz. Zrozum.”, organizowanej przez REPs Polska we współpracy z Uniwersytetem Szczecińskim. To spotkanie osób z niepełnosprawnościami i bez niepełnosprawności, ekspertów, trenerów oraz wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby drugiego człowieka.
Zapraszamy całą społeczność MyOver40: naszych subskrybentów, instruktorów, trenerów, kursantów oraz osoby, które obserwują nasze działania i ćwiczą razem z nami.
Mieszkacie w Szczecinie lub okolicach? Dołączcie do nas! Przyjedźcie sami, z bliskimi albo ze swoją grupą treningową. Zapraszamy również wszystkich, którzy chcą przyjechać z innych części Polski.
W Strefie Wiedzy spotkasz przedstawicieli nauki, specjalistów i praktyków, którzy porozmawiają o aktywności fizycznej, zdrowym starzeniu się, dostępności oraz wspieraniu samodzielności osób z niepełnosprawnościami.
W programie znajdziesz między innymi kobiecy biohacking z Małgorzatą Zasańską, rozmowę o wspieraniu bez wyręczania z Ewą Jędrychowską-Płonką i Krystyną Matyjasek oraz spotkanie z Ajahnem Mudito poświęcone uważności, akceptacji i wewnętrznemu spokojowi.
Dla instruktorów i trenerów to okazja do rozwijania kompetencji przydatnych w codziennej pracy. Bilet edukacyjny obejmuje wykłady, aktywności Strefy Doświadczenia, dostęp do nagrań po wydarzeniu oraz imienny certyfikat z 16 punktami CPD.
Jak wykonać codzienne zadanie bez użycia wzroku? Jak poruszać się na wózku, gdy na drodze pojawia się próg? Jak przekazać informację bez używania głosu?
W Strefie Doświadczenia spróbujesz wybranych zadań pod opieką instruktorów, terapeutów i osób z niepełnosprawnościami. Będzie można między innymi:
rozpoznawać przedmioty dotykiem i wykonać proste czynności bez patrzenia;
poznać poruszanie się z białą laską;
sprawdzić bariery na trasie pokonywanej na wózku;
spróbować komunikacji bez głosu lub słuchu;
wykonać zadania wymagające precyzji wyłącznie ręką niedominującą.
Każdej aktywności towarzyszyć będzie instruktaż i rozmowa. To okazja, aby zauważyć bariery, poznać pomocne rozwiązania i nauczyć się oferować wsparcie z poszanowaniem samodzielności drugiej osoby. Dla osób prowadzących zajęcia ruchowe takie doświadczenie może być początkiem zmian we własnym sposobie komunikacji i organizacji treningów.
Zapraszamy także do bezpłatnej Strefy Active Ageing — na zajęcia z ekspertami programu Active Ageing Expert (AAE).
Od 10:30 do 15:00 czekają na Ciebie krótkie treningi, między innymi:
ćwiczenia z krzesłem oraz z taśmami;
trening równowagi i koordynacji;
Pilates na macie z małym sprzętem;
ruch wspierający codzienną sprawność;
Latino Senior Fit;
trening mobilności i wzmocnienia pleców;
fitness mózgu łączący pracę ciała i umysłu.
Zajęcia będą prowadzone w małych grupach i dostosowywane do możliwości uczestników. Zapraszamy osoby dojrzałe, seniorów, osoby z niepełnosprawnościami oraz wszystkich, którzy chcą odkrywać radość z ruchu. Instruktorzy i trenerzy znajdą tu również inspiracje do pracy ze swoimi podopiecznymi.
Udział w strefie AAE jest bezpłatny. Obowiązuje wcześniejsza rejestracja, a liczba miejsc jest ograniczona.
Zobacz zajęcia i zarezerwuj miejsce w Strefie Active Ageing
Dla naszych subskrybentów, instruktorów, kursantów i obserwatorów przygotowaliśmy specjalną ofertę cenową na udział w konferencji.
[Tutaj wstawimy cenę, termin obowiązywania oferty i sposób skorzystania ze zniżki.]
14 listopada 2026 r.
Uniwersytet Szczeciński, Wydział Nauk Społecznych
ul. Krakowska 71–79, Szczecin
Przyjdź po wiedzę, nowe doświadczenia i inspirację do działania. Spotkaj ludzi, którzy pokazują, jak tworzyć aktywność dostępną dla osób o różnych potrzebach i możliwościach.
Do zobaczenia w Szczecinie — zespół MyOver40® & TPMobility®!
