Cena:
2200,00 zł
Miejsce: Gran Canaria
Termin: 2–11 grudnia 2025
Godziny zajęć: 07:00–16:00
Organizator: Edyta Bartejczuk Wolak
Kontakt: myover40polska@gmail.com
Zapraszamy na wyjątkowe szkolenie w magicznej scenerii wyspy Gran Canaria!
Z ogromną radością zapraszamy do udziału w premierowej edycji kursu "Terapia Ruchowa dla Ciała i Umysłu", która odbędzie się w grudniu 2025 roku w jednym z najbardziej energetycznych miejsc Europy — na słonecznej Gran Canarii.
Ten unikalny kurs został zaprojektowany z myślą o osobach, które pragną poszerzyć swoje kompetencje zawodowe w zakresie terapii ruchowej oraz wprowadzić do swojego życia głębsze zrozumienie relacji między ciałem a umysłem. Idealny balans między intensywnym programem szkoleniowym a regenerującym klimatem wyspy pozwoli Ci w pełni zanurzyć się w procesie rozwoju.
✈️ Dogodny dojazd
Z Polski:
Kraków – Gran Canaria
Wylot: 2 grudnia, godz. 12:40 (Ryanair, FR4505)
Powrót: 12 grudnia, godz. 11:55 (Ryanair, FR4504)
Z Niemiec:
Berlin Brandenburg – Gran Canaria
Wylot: 2 grudnia, godz. 06:50 (Ryanair, FR2502)
Powrót: 12 grudnia, godz. 12:05 (Eurowings, EW8187)
???? Program kursu
Zajęcia łączą intensywną praktykę ruchową z wykładami teoretycznymi, sesjami pracy własnej oraz wieczornymi spotkaniami rozwojowymi. Kurs podzielony jest na kilka modułów tematycznych:
1️⃣ Poprawa mobilności i równowagi energetycznej
Techniki otwierania stawów i zwiększania zakresu ruchu
Praca z powięzią i meridianami (inspiracje z medycyny chińskiej)
Korekta postawy i aktywacja mięśni głębokich
2️⃣ Ćwiczenia somatyczne i świadomy ruch
Integracja umysłu i ciała
Rozpoznawanie napięć, automatyczne reakcje, ich rozbrajanie
Praca z oddechem jako narzędzie regulacji emocji
3️⃣ Stretching, relaksacja i medytacja
Dynamiczne i statyczne techniki rozciągania
Progresywna relaksacja, techniki wyciszenia
Medytacja prowadząca i techniki uważności
4️⃣ Rytuały terapeutyczne i codzienne nawyki
Połączenie ruchu, diety i medytacji w styl życia
Jak tworzyć mikro-rytuały wzmacniające ciało i umysł
Zrozumienie psychosomatyki i wspieranie regeneracji
5️⃣ Praca nad swoim wnętrzem
Odkrywanie i wzmacnianie swojego potencjału
Mentalne oczyszczenie i odnalezienie balansu
Rozwijanie umiejętności wspierania innych poprzez autentyczność
Dla kogo jest ten kurs?
Kurs dedykowany jest:
✔ Instruktorom fitness, jogi, pilatesu, fizjoterapeutom i trenerom personalnym
✔ Osobom pracującym w obszarze zdrowia psychofizycznego
✔ Wszystkim, którzy chcą głębiej zrozumieć siebie i nauczyć się, jak poprzez ruch wpływać na dobrostan swój i innych
✔ Każdemu, kto pragnie zdobyć tytuł Instruktora Terapii Ruchowej dla Ciała i Umysłu
Dlaczego warto wziąć udział?
✔ Połączysz urlop w pięknym miejscu z nauką na najwyższym poziomie
✔ Zyskasz nową, wartościową wiedzę i certyfikat instruktorski
✔ Nauczysz się jak prowadzić zajęcia ruchowe z elementami terapii, pracy mentalnej i uważności
✔ Otworzysz się na nową jakość w pracy z ludźmi — holistyczną, bezpieczną i skuteczną
✔ Przeżyjesz 10 dni rozwoju, relaksu i prawdziwej transformacji
Zgłoszenia i kontakt
Edyta Bartejczuk Wolak
myover40polska@gmail.com
Szkolenie „Terapia Ruchowa dla Ciała i Umysłu” jest otwarte zarówno dla profesjonalistów, jak i dla osób prywatnych poszukujących narzędzi do poprawy jakości swojego życia. Program został zaprojektowany tak, aby każdy uczestnik — niezależnie od celu — wyniósł z niego realną, praktyczną wartość.
Wymagana jest rejestracja w systemie REPs (Register of Exercise Professionals).
Uczestnicy powinni posiadać podstawową wiedzę z zakresu anatomii i fizjologii.
Kurs kończy się praktycznym egzaminem i wydaniem międzynarodowego certyfikatu instruktorskiego (30 CPD).
DLA OSÓB, KTÓRE CHCĄ WZIĄĆ UDZIAŁ DLA SIEBIE:
Nie są wymagane żadne wcześniejsze kwalifikacje.
Kurs dostępny jest dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i podejście do ruchu, ciała i umysłu.
Kto skorzysta najbardziej?
✅ Instruktorzy fitness, trenerzy personalni, fizjoterapeuci, masażyści, lekarze, naturoterapeuci
– osoby posiadające podstawy anatomiczne, chcące wzbogacić swoje sesje o pracę z ciałem i umysłem.
✅ Edukatorzy, nauczyciele, pedagodzy i trenerzy rozwoju osobistego
– zainteresowani innowacyjnym, praktycznym podejściem do pracy z grupami i jednostką.
✅ Pasjonaci zdrowia holistycznego
– poszukujący nowych narzędzi do pracy z ciałem, emocjami i energią życiową.
✅ Osoby już pracujące z ludźmi (np. terapeuci, prowadzący zajęcia ruchowe lub relaksacyjne)
– szkolenie pogłębia i poszerza istniejące kompetencje.
✅ Każdy, kto chce wejść w nowy etap życia z energią, planem i wewnętrzną równowagą
– gotowy na realną zmianę, osobisty rozwój i świadome życie.
Zacznij rok 2026 z nową perspektywą, konkretnymi narzędziami i planem na siebie.
To więcej niż kurs — to doświadczenie, które zmienia myślenie o ruchu i o życiu.
Masz pytania? Zadzwoń: 570 555 541
Napisz: myover40polska@gmail.com
2 grudnia (wtorek)
Przylot uczestników
Zakwaterowanie i czas wolny na aklimatyzację
Dni szkoleniowe: 3, 4, 5, 8, 9, 10, 11 grudnia
|
07:00 – 08:00 |
Poranne ćwiczenia powięziowe + medytacja na rozruch ciała i umysłu |
|
08:00 – 09:00 |
Śniadanie |
|
09:30 – 11:00 |
Część teoretyczna: anatomia ruchu, psychosomatyka, techniki pracy |
|
11:00 – 12:30 |
Trening wzmacniający i funkcjonalny (ciało w ruchu) |
|
12:30 – 13:30 |
Przerwa lunchowa |
|
13:30 – 15:30 |
Teoria i praktyka pracy z umysłem: emocje, napięcia, świadomość |
|
15:30 → |
Czas wolny: plaża, regeneracja, integracja |
Czas wolny lub wycieczki fakultatywne (np. góry Anaga, wulkan, plaże, lokalne miasteczka)
Wykwaterowanie i powrót do kraju
Zakończenie kursu, pożegnanie grupy
Szczegółowy plan każdego dnia będzie przekazywany na bieżąco.
Prosimy o zabranie do ćwiczeń, wygodnego stroju sportowego i notatnika.
Istnieje możliwość konsultacji indywidualnych oraz wieczornych sesji integracyjnych.
Kurs „Terapia Ruchowa dla Ciała i Umysłu” nie kończy się egzaminem.
Przez cały czas trwania programu uczestnicy aktywnie biorą udział w zajęciach praktycznych, zarówno z zakresu pracy z ciałem, jak i z umysłem.
Ocena oparta jest na ciągłym udziale, zaangażowaniu oraz umiejętności zastosowania poznanych technik w praktyce.
Kluczowe jest zrozumienie i wdrożenie wiedzy, którą wspólnie omawiamy każdego dnia – z naciskiem na to, jak wykorzystać ją dla siebie oraz w pracy z klientem.
Po ukończeniu kursu otrzymasz:
✅ Międzynarodowe potwierdzenie ukończenia szkolenia
✅ Certyfikat Instruktora Terapii Ruchowej dla Ciała i Umysłu (30 punktów CPD w systemie REPs)
✅ Umiejętność tworzenia autorskich zajęć opartych na holistycznym podejściu do zdrowia
Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Po zgłoszeniu otrzymasz szczegółowe informacje dotyczące zakwaterowania, planu dnia i przygotowania do wyjazdu.
Po zakończeniu kursu i pozytywnym zaliczeniu egzaminu praktycznego, uczestnik otrzymuje międzynarodowe potwierdzenie instruktora terapii ruchowej, warte 30 punktów CPD.
Jeśli masz wątpliwości, czy ten kurs jest dla Ciebie, skontaktuj się ze mną pod numerem 570 555 541.
Pozdrawiam,Cena: 2200,00 zł
(w tym sprzęt szkoleniowy o wartości 370 zł, który uczestnik zabiera ze sobą)
✔ Udział w całym 9-dniowym programie szkoleniowym
✔ Materiały teoretyczne i praktyczne
✔ Zestaw sprzętu do pracy własnej i z klientem
✔ Certyfikat ukończenia i 30 punktów CPD w systemie REPs
✔ Dostęp do zamkniętej grupy absolwentów i wsparcia po kursie
✘ Przelotu na Gran Canarię
✘ Zakwaterowania
✘ Wyżywienia
(Uczestnicy organizują te elementy we własnym zakresie – chętnie podpowiemy sprawdzone opcje!)
Masz pytania lub nie jesteś pewien, czy ten kurs jest dla Ciebie?
Zadzwoń: 570 555 541
Napisz: myover40polska@gmail.com
Pozdrawiam serdecznie,
Edyta Bartejczuk-Wolak
Szkoleniowiec REPs
